◎透過改名更易理解且更正向
2014年衛生福利部正式將精神分裂症更名為「思覺失調症」，即患者在思考與知覺上由於腦內功能運作異常而造成失調的狀況。思覺失調症具體病因尚不明確，目前研究顯示許多生理、遺傳、心理、及環境因素都可成為罹患思覺失調症的風險因子，可能的環境因素包括城市中成長、一些特定的感染、父母生育年齡及孕期營養不良…等，遺傳因素包含許多常見以及罕見的基因突變。診斷思覺失調症主要透過觀察患者行為及聽取患者敘述的經歷，同時必須考慮個案的文化習慣以作診斷，通常是透過精神疾病診斷準則手冊第5版（DSM-5）診斷。思覺失調症尚無客觀測量方法，思覺失調症並不等同於「人格分裂」或「解離性人格疾患」，以往精神分裂和人格分裂是同種症狀的想法常在公眾認知中出現。期盼透過更名後的宣導，一來使社會大眾對於此疾病有清楚正確的認識，扭轉以往的負面印象而有客觀的認知；二來幫助患者降低心理障礙而增進就醫意願與動機。
◎外在環境的重要性：關懷與支持
思覺失調屬輕型精神疾病的表面症狀，一般包括感情障礙（如焦慮、憂鬱等），思維障礙（如強迫觀念等），先兆期的症狀通常為焦慮、失眠、思想難以集中、多疑和社交退縮，病徵出現時，不代表他就同時失去思維認知、邏輯推理、自覺反省的能力，但這階段實是不明顯以致難以察覺，多半要到急性期才會有較明顯的症狀。思覺失調的治療多以心理開導為主，建議多與信賴的朋輩及家人分享憂慮，可減低抑鬱，感到溫暖，從而不至於影響學習或者生活。
以今年54歲的林先生為例，在當兵那年因不適應軍中的生活，壓力過大而常出現幻覺、幻聽等症狀，就醫後被診斷為「思覺失調症」，在漫長的治療過程中，所幸有妹妹一路相陪，幫助他度過與克服一次又一次的難關，如今的他病情穩定，生活的一切功能良好，目前在學校擔任約聘僱人員，除了家人的陪伴，醫師的持續介入也是關鍵。
◎轉個念海闊天空：與思覺失調和平共處小秘訣
在累積多年與疾病共存的經驗後，林先生已練就了與疾病和平共處的六大秘訣，包括面對、藥物、抽離、靜心、回想和轉念。
「調適症狀的關鍵是轉念」林先生說，發病過程中，當色彩幻覺出現時，就把它視為人生的多彩多姿；聽覺敏感時就想像自己是電台DJ；有空間幻覺時，當作自己騰雲駕霧、翱翔天際；有奇異知覺時，就把它當成天賦異稟，能感受到別人感受不到的。要轉念，才不會深陷在負面情緒的泥淖當中。
◎更名後所帶來的益處
在思覺失調症更名一周年後，相關的復健單位針對國內753位精神科醫師進行調查，超過8成的醫師同意更名後，更容易與病患、家屬溝通，且近7成的醫師也同意，確實有助於提升患者就診的意願與動機。
另一方面經由獲得控制的思覺失調患者的成功經驗，能夠鼓勵更多尚未治療的患者能積極勇敢地走出來接受治療，面對自己的疾病。同時也呼籲民眾多關心身旁個性內向、被動的家人與朋友，若能及早發現，也能防患於未然。
資料來源：
101創業大小事（2015）。思覺失調症 用愛陪伴。檢索日期：2017年10月5日。
取自：
https：//www.101media.com.tw/content/uWyfKW9d5XuUh8JOmAQ7p6R1ZbTgHz